Imparare dire grazie

Sì, potrebbe sentirsi molto a vincere la lotteria. Soldi, case, viaggiare - sono meravigliosi, ma non abbastanza da soli. È necessario il giusto stato d'animo per godere appieno della vita. È necessario l'atteggiamento di gratitudine.

Siate grati

La vita è migliore quando ci si sente benedetta, quando si può guardare intorno e dire "Grazie, Dio". Religioso o no, quando si vede la vita come un dono meraviglioso, la vostra esperienza è una più ricca di qualsiasi somma di denaro può offrire. Immaginate di andare attraverso la vita come se fossi un bambino, e ogni mattina è Natale.

E 'allettante pensare gratitudine viene da avere quello che vuoi. Vedete voi stessi ringraziando se avessi i soldi, una famiglia amorevole, e magari una casa sulla spiaggia. Eppure, sai che ci sono ingrati, gente infelice con queste cose, e la gente povera piena di gratitudine per quel poco che hanno. Da dove viene questa sensazione viene?

Creazione di Gratitudine

La gratitudine nasce da come si guardano le cose. E 'il sentimento naturale che viene da apprezzare veramente le persone e le cose nella tua vita. E 'anche qualcosa che si può imparare.

In primo luogo, si deve fermare e odorare le rose. Non si può essere grati per qualcosa che non si nota o godere. Roses davvero odore grande, tra l'altro.

Quindi, è necessario per rendere tale strumento prezioso per la vita rose e un abito. Non c'è bisogno di ignorare le brutture del mondo, ma bisogna vedere abitualmente le cose belle.

Iniziare a scrivere giù ogni cosa positiva che ti accade, e tutte le cose che ti piace. Fate questo finché non si avvia automaticamente vedere le cose belle della vita. Se hai mai comprato una macchina bianca, e iniziato a vedere le auto bianche in tutto, di sapere come opera di sensibilizzazione può modificare la percezione della realtà. Per vedere cose meravigliose in tutto, il treno a guardare te stesso per loro.

Quando si ha l'abitudine di "contare le tue benedizioni" gratitudine, e un'esperienza molto più ricca di vita è il risultato naturale.